¿Cómo vivir con caspa ?
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La caspa es una descamación del cuero cabelludo, a veces acompañada de picazón.
Puede ser causada por:
- Hongo (Malassezia)
- Piel seca o grasa
- Estrés, mala alimentación
- Productos irritantes
¿Cómo controlar la caspa?
Usa un shampoo adecuado
anticaspa
¿Por qué?
Ayudarán a mejorar tu piel cabelluda.
¿Cómo?
Debes ser constante, úsalo 2-3 veces por semana o según la recomendación de tu dermatólogo.
Lava tu cabello
con regularidad
¿Por qué?
Una buena higiene mejorará considerablemente el padecimiento.
¿Cómo?
No dejes pasar muchos días sin lavarlo.
La acumulación de grasa o productos puede empeorar la caspa.
Cuida
tu estilo de vida
¿Por qué?
Tus hábitos pueden influir en la aparición de caspa.
¿Cómo?
El estrés y una mala dieta pueden empeorarla.
Duerme bien, bebe agua, y evita exceso de azúcares/refinado.
Evita
productos irritantes
¿Por qué?
Algunos productos para el cabello pueden empeorar la situación.
¿Cómo?
Fijadores, geles con alcohol o perfumes fuertes = irritación.
Usa productos para cuero cabelludo sensible si es necesario.
Shampoo dermatológico para caspa
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